Грижата за косата трябва да бъде ежедневна. При липса на подходяща ежедневна грижа за косата, всяка маска за коса, използвана периодично, няма да има желания ефект. Състоянието на косата зависи до голяма степен от грижата за скалпа. Здравето на косата и правилната грижа за косата у дома винаги ще бъдат на преден план.
Един от най-лесните методи грижа за косата у дома - редовно измиване на косата. При миене на коса бих искал да насоча вниманието ви към следните основни точки.
На първо място, Важно е да изберете правилния шампоан, който подхожда на вашия тип коса. Ако косата след измиване изглежда тънка, залепена или започва да се електрифицира, когато влезе в контакт с дрехите - това означава, че сте избрали грешен шампоан. Когато правилно подбрани шампоан косата става блестяща и обемна.
На второ място, Препоръчваме ви да закупите шампоани от професионални серии, като цената не се различава много от обикновените шампоани, продавани в масови мрежи, но те са много по-добри по качество. Ако не е възможно да се купуват скъпи шампоани, тогава купувайте козметично масло в аптека, например: роза, жасмин, жожоба. Добавете 3-4 капки масло в шампоана. Това ще даде на косата си блясък и аромат.
На трето място, След измиване с шампоан е необходимо да нанесете балсам или балсам на косата, така че косата да е по-гладка и да бъде перфектно разчесана. Препоръчваме да не използвате балсам или балсам върху всички косми от корените, в този случай косата ще бъде мазна. Нанесете балсам или балсам от средата на косата, след което ефектът от приложението им ще бъде максимален. Нашите майки и баби са използвали решение, за да направят косата блестяща (1 супена лъжица лимонов сок или трапезен оцет се разрежда в 1 литър топла вода), която се изплаква с коса след шампоан.
Четвърто, Ние не препоръчваме измиване на косата с прекалено топла вода, тя разваля косата и може да причини постепенна загуба. За да се измие косата, по-добре е да се използва леко топла вода, а в края е добре да се изплакне косата с хладка вода. Това ще изглади вътрешните люспи на косата и ще придаде на косата здрав блясък. За да омекотите твърдата вода, добавете една чаена лъжичка сода или амоняк. Водата става мека и много добре обезмаслена коса. Ако редовно си миете косата с мека вода, те няма да се счупят, раздразнението на скалпа ще спре. В допълнение, за да направите косата си по-обемна, трябва да изплакнете косата си с отвара от коприва след измиване.За да направите това, вземете 50 грама нарязан коприва и корен от репей, разбъркайте в равни пропорции и пригответе 400 мл вряща вода. Сварете бульона за двадесет минути, охладете се, прецедете и добавете към водата, в която изплакваме косата.
Също така, в рамките на грижа за косата у дома, препоръчваме да не използвате сешоар, нагрети ролки за коса, къдрици, изправители или поне да минимизирате употребата им.
Нека поговорим за такива инструменти грижа за косата у дома Подобно на гребени, ластици и други аксесоари за коса.
При грижа за косата е много важно да изберете правилния гребен. Гребенът не трябва да бъде метален, защото може да нарани косата и скалпа. В допълнение, метален гребен силно електрифицира косата. Препоръчваме ви да закупите дървена четка или пластмасов гребен.
Препоръчително е да започнете да разресвате косата от върховете, като постепенно се покачвате нагоре и нагоре към корените. Ако косата е заплетена, не е нужно да я миете отново и отново, това разцепва косата. В този случай трябва внимателно да размажете възли с ръце и след това да продължите да гребете. Не разбърквайте влажната коса, тъй като мократа коса се прилепва към гребена и силно се разтяга. Това разрушава структурата на косата, люспите се разпадат и косата започва да се разделя.
За да закупите връзки за коса, трябва да се подходите с цялата отговорност. Твърдата и тясна гума може силно да косъмче, което може да увреди космената колба и да доведе до загуба. Препоръчваме ви да закупите широка и мека гума.
Нека се обърнем към такава тема, като подстригване на съветите, като един от продуктите за грижа за косата.. Ако растите коса, редовното подстригване на съветите е необходима процедура за грижа за косата. В крайна сметка, върховете страдат най-много от триенето около дрехите, от климатичните условия, от постоянното надраскване. Препоръчваме подстригване на върховете на всеки два месеца.
Също така, говорейки за домашна грижа за косатаТрябва да се каже, че косата ни се нуждае от защита от тежки климатични условия. Ако сте у дома или на улицата, при ветровито време, препоръчваме ви да съберете косата в опашка или пигтейл. Това ще попречи на космите да се заплитат на вятъра или да се разтрият по дрехите. През зимата препоръчваме да скриете косата си под шапката или качулката, така че да не се влошават на студа и да не се получат резки температурни промени. И през лятото е желателно да се предпази косата от палещото слънце. За да направите това, можете да използвате или шапка или специален слънцезащитен крем за коса.
Покриването на темата за грижа за косата у дома не може да докосне толкова важен аспект, колкото правилното хранене.
Здравословното хранене е необходим елемент за създаване на красива, здрава коса. За да изглежда косата ви красива, трябва да ядете зърнени храни, бобови растения, млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци, месо, риба и сокове. Необходимо е да се ядат по-малко сладкиши, брашно, пикантни и пържени ястия и да се спре пушенето и алкохола. Освен това трябва да пиете много чиста вода всеки ден.
Сега нека поговорим за подхранващи и терапевтични маски за коса, както и за лосиони за коса, като домашни продукти за грижа за косата.
Преди почистване с шампоан, нанесете малко кипнал на косата си и го задръжте за 40 мин. След това измийте косата с шампоан, както обикновено. След тази процедура косата става много по-мека. Особено тази маска е подходяща за суха коса, тъй като кефирът добре подхранва и овлажнява косата.
Медната маска е ефективна при загуба на коса, а също така помага при пърхота. За да го направите, смесете 2 супени лъжици мед, 2 супени лъжици рициново или репейно масло и 1 жълтък. Нанесете получената маса върху косата и оставете половин час. След това го измийте с шампоан. Тази маска се прави най-добре през курса за два до три месеца. Тогава ефектът ще бъде добре забележим.
Разтрийте две зрели банани и разбъркайте с един жълтък. Нанесете върху влажна коса и оставете за 20 минути, след това изплакнете с топла вода. Това ще направи косата си бляскава.
Приблизително 100 гр. майонеза "Прованс" (стайна температура), добавете 1 чаена лъжичка ракия или водка и няколко капки лимонов сок, разбъркайте всичко. Нанесете сместа върху влажна коса, след това я увийте в пластмаса и го увийте с кърпа. След 30 минути изплакнете с топла вода. Маската подобрява структурата и растежа на косата.
Лозенецът от нар също ще помогне да придадете на косата ви жив блясък. За да направите лимон от нар, ще се нуждаете от сок от 1 нар, сок от половин лимон и 1 ч. Л. мед. Смесете всички съставки, разтрийте в косата и задръжте за 30 минути, след това измийте косата си.
За да приготвите маска за укрепване на косата, разбъркайте 20 г рициново масло, 20 г маслина и 10 г шампоан, след това нанесете сместа с памучен тампон върху скалпа. В рамките на две минути разресвайте косата си в различни посоки. Увийте ги с пластмасова обвивка и кърпа, за да ги затоплите. След половин час изплакнете с вода.
Използвайте съветите ни за грижа за косата у дома, косата ви винаги ще бъде здрава, красива и великолепна!
Как да се грижим за суха коса
Косата става суха поради честото измиване на косата, излагане на високи температури или поради здравословно състояние. Затова сухата коса се нуждае от внимателна грижа. Необходимо е сухата коса да се измие с мек шампоан за суха и увредена коса, която възстановява структурата на повредената коса, подхранва и овлажнява, предпазва ги от изсушаване. А специалните овлажняващи аерозоли, като макадамия и алое, овлажняващ спрей и др. От Avon, Bonberure Moisture Kick от Schwarzkopf, колекция Polynesie от Faberlic, ще помогнат за попълване на влагата.
Има и популярни методи за решаване на проблема със сухата коса. Например, можете да направите инфузия на мента. Изсипете 2 супени лъжици сушена мента 1-м чаша вряла вода. Настоявайте 30 минути. Изплакнете с мента инфузионна коса след шампоан. По този начин се активира активността на мастните жлези и косата получава необходимата доза естествен себум. Можете също да смесите маслиновото и репейното масло и да приложите тази смес равномерно върху косата преди да измиете косата си. Покрийте косата с пластмасова торбичка и кърпа, за да създадете затоплящ ефект. След 40 минути, измийте сместа от косата с шампоан.
Как да се грижим за мазна коса
Посоляването на косата се дължи на неправилна грижа за косата, прекъсване на мастните жлези. Тя ще ви помогне да се справите с правилното хранене с мазна коса (изключете от сладката диета), като приемате витаминен комплекс, който включва витамини от група В и витамин Е, както и правилния избор на козметика за косата, склонна към мазнини. Не се препоръчва да се използват маски и всякакви балсами, гелове и масла, които претеглят силно мазната коса. Също така, повишената активност на мастните жлези на скалпа причинява честото разресване на косата, излагането на повишени температури, както при сушене на косата със сешоар или измиване на главата с гореща вода. Препоръчително е да използвате специални шампоани за мазна коса и да ги изплаквате с обезмасляващи средства, например с воден разтвор на оцетна киселина в размер на 1 литър вода на 1 супена лъжица ябълков оцет.
Той се бори добре с проблема с мазната коса и терапевтичната маска от яйчен жълтък. Смесете 1 суров жълтък с 1 чаена лъжичка алкохол и 1 чаена лъжичка вода. Разтрийте тази смес в кожата на предварително измита глава. Оставете го на косата за 10 минути и след това я измийте, без да масажирате кожата на главата. Яйчният жълтък е способен да потиска прекомерната секреция на себум, а алкохолът обезкоснява косата и скалпа, което ги прави не толкова лъскави.
Можете също да използвате готови антимазни продукти за коса. Това е лосион за мазна скалп от Care Line от търговската марка Keune (Холандия), балансиращ лосион за секреция на мастните жлези K05 от търговската марка KAARAL (Италия), маска, регулираща секрецията на мастните жлези от търговската марка Norgil (Франция) и др.
Как да се грижим за косата си, така че да растат по-бързо
Значително ускоряване на растежа на косата - невъзможно. В края на краищата, генетично е заложена определена скорост на растеж на косата в човека, което е извън възможностите на световните учени. Въпреки това, трябва да се каже, че поради някои фактори косата може да забави растежа. Ето защо, за да отговорим на въпроса: „Как да накараме косата да расте по-бързо?“, Ние разглеждаме всички фактори, които влияят неблагоприятно върху способността на косата да расте „в пълна сила“.
Основната причина за забавяне на растежа на здравата коса е липсата на оптимални условия за този растеж. На първо място, това е липсата на важни витамини в човешкото тяло. Витамините от група В, витамин А, С и Е могат в комбинация да стимулират растежа на косата.
Тиаминът (витамин В1 или аневрин) стимулира растежа на косата, предотвратява тяхната чупливост и загуба на естествен блясък. Тиаминът е най-богатият в растителните храни: боб, грах, соя, спанак и пшеничен хляб, направени от пълнозърнесто брашно.
Рибофлавин (витамин В2) спомага за подобряване на кръвообращението на скалпа и като цяло е отговорен за цялостния здрав вид на косата. Ясен признак на дефицит на витамин В2 в човешкото тяло се счита за такъв модел, когато корените на косата бързо стават мазнини и техните върхове остават сухи. Източници на рибофлавин (витамин В2) са черен дроб, мая, гъби, бадеми, извара и други млечни продукти, броколи и др.
Никотиновата киселина (витамин В3, РР или ниацин) подобрява снабдяването с кислород на космените фоликули, стимулирайки растежа на косата. Рано сивата коса е признак за липса на никотинова киселина в човешкото тяло, тъй като именно тя е отговорна за образуването на пигмент в косата. Най-голямо количество витамин В3 се намира в говеждото месо.
Пантотенова киселина (провитамин В5 или D-пантенол) спомага за изглаждане на повърхността на косъма, образува защитен филм, като по този начин предпазва косата от загуба на влага, когато е изложена на високи температури през горещия период от годината и използва сешоар.
Пиридоксин (витамин В6) предотвратява пърхота и сухота, лющенето на скалпа и в резултат - сърбеж, парене и други неприятни усещания. Този витамин се съдържа в храни като елда, пшеница и ориз, в моркови, банани, авокадо, царевица, картофи, соя и други продукти.
Биотинът (витамин В7 или витамин Н) придава на косата здравословен блясък, а къдриците на еластичност и еластичност също предотвратяват загубата на коса при мъжете. Биотин се намира в черния дроб, боб, карфиол, фъстъци, домат, спанак, варен яйчен жълтък и пшенични трици.
Бета-каротинът (витамин А) намалява прекомерната секреция на секрецията на мастните жлези, предотвратява чупливостта и косопада. Ефектът на витамин А се засилва, когато се приема заедно с витамин Е, който също има благоприятен ефект върху храненето на космените фоликули. Витамин А се намира в масло, заквасена сметана, рибено масло и хайвер, както и витамин Е в растително масло, листни зеленчуци, домати, пълнозърнести храни, соя и др.
Комплексът от витамини и минерали, необходими за увеличаване на растежа на косата, се предлага от много съвременни фармацевтични фирми, например Nutrival, Fitoval, Multitabs B-комплекс + AEvit.
Важно е да се отбележи, че общото здравословно състояние на човешкото тяло също влияе върху здравето на косата. Неправилното хранене, стресът и употребата на алкохол и тютюн също оказват неблагоприятно въздействие върху растежа на косата и цялостното им състояние.
Стимулира растежа на косата и масажа на скалпа, което спомага за повишаване на кръвообращението в кожата. Тази техника е доста проста в изпълнение. Всичко, от което се нуждаете, е да масажирате скалпа си за около 5-7 минути преди да измиете косата си с леки кръгови движения на пръстите. За да подобрите ефекта и да подобрите приплъзването, можете да смазвате ръцете си с естествени етерични масла, като масло от чаено дърво, розмарин, кориандър, кипарис, кедър или мента, преди масажиране. И можете да използвате за тази цел готовия незаличим серум за стимулиране на растежа на косата, например, серум ТМ "Vielita" от серия Витамин PRO или серум на репей от ТМ "Елфа".
Главното, което трябва да запомните е, че след масажа скалпа произвежда прекомерно количество мазна мазнина, така че масажът с неизтриваеми серуми се прави най-добре преди лягане, за да можете да си измиете косата с шампоан и да отидете на работа / училище с нова коса сутрин. В случай на етерични масла, косата може да се измие с шампоан веднага след края на масажната процедура, но трихолозите (лекари, които се занимават с диагностика и лечение на косата) съветват да оставите маската с терапевтично етерично масло за около час, обвивайки косата с пластмасова торбичка и кърпа, за да създадете затопляне ефект, който има благоприятен ефект върху способността на косата да абсорбира необходимите хранителни вещества.
Третата бариера, която предотвратява здравия растеж на косата, е неправилна грижа за косата.Ако имате боядисана или избелена коса, те се нуждаят от специални грижи.
Как да се грижим за мелирани коси
Нарязаните, оцветени и боядисани коси трябва да възстановят и укрепят структурата на косата. За да направите това, използвайте балсами и маски маркирани "За melirovannyh коса." За да се запази цвета и блясъка на осветената коса, препоръчва се да се измие със специален шампоан за подчертаната коса, например Lumino Contrast блестящ шампоан за коса от L'Oreal, Illumi Lights от Schwarzkopf или Lifela Color защита от Wella.
Традиционната медицина предлага следните рецепти за напълно или частично боядисана коса.
Пригответе маска за плодове за нарязана коса. За да направите това, разбъркайте сок от грейпфрут и каша от киви, добавете малко мед. Пропорциите на съставките зависят от дължината на косата. Разстелете сместа по цялата дължина на косата и я оставете за 15 минути. Изплакнете добре косата си с топла вода. Тази маска съдържа плодови киселини, които укрепват косата и неутрализират алкалните остатъци след боядисване на косата.
Маската от бира и яйчен жълтък може да възстанови блясъка и мекотата на подчертаната коса. Смесете 0,5 чаша топла светла бира с 1 яйчен жълтък. Получената течност се нанася върху чиста коса и скалп. Покрийте косата с пластмасова торбичка и кърпа за 40 минути. Изплакнете косата си с топла вода, без да използвате шампоан. Миризмата на бира изчезва след няколко часа, а косата ще стане копринена на допир и по-блестяща. Ако все още се страхувате, че миризмата на бира ще остане дори след няколко часа, тогава е по-добре да направите такава маска за коса на почивен ден, когато можете да останете у дома и да посветите деня на себе си.
По отношение на основната грижа за мелирани коси, тя е идентична с грижата за обикновена неокрашена коса. За правилната грижа за косата у дома, писахме по-горе.
Как да се грижим за косата разширения
Обширната коса изисква внимателно лечение, за да се удължат техните чорапи. Препоръки фризьори за грижа за косата разширения присъстват под формата на следния списък: t
1. Разресването на "донорските" нишки трябва да бъде специален гребен с четина или със силиконови зъби без топчета на върха. Гребените и обикновените „масажи“ с метални зъби не могат да се използват за разресване на косата, тъй като такива четки за коса водят до разрушаване на капсули, които залепват космите с косата, както и допринасят за образуването на микропукнатини в космите и водят до загуба на коса.
Необходимо е да се започне разресване на косата от средата на дължината на косата, т.е. с техните върхове, събиране на ръката си в опашката, а след това отидете до корените. Когато разресвате косата, уверете се, че нишките на местата на сцепление не се спъват помежду си, така че ще бъде по-трудно да ги откачите по време на корекция. Също така се опитайте да не се придържате към местата на сраствания!
2. Необходимо е измиване на косата без да се накланя и да не се накланя напред. Идеалният шампоан стои под душа или седи в банята. Що се отнася до избора на шампоани, тогава професионалистите съветват да изберете неконцентриран шампоан за нормална коса с неутрален рН баланс, тъй като шампоанът за мазна коса ще пресуши завеси, а за суха коса - напротив ще се смекчи, което ще доведе до разресване. Можете да си купите специален мек шампоан за коса, например Keune Hair Extensions from Shampoo.
3. Нанесете маски, балсами и подобни продукти за коса върху корените на косата или ги втрийте в областта на срастванията - това е строго забранено, тъй като те могат да унищожат структурата на лепилото, което държи космите заедно с вашите роднини. Всички видове балсами, лосиони и др. средства могат да се прилагат само към краищата на косата, равномерно разпределени по цялата им дължина.
4. Не се препоръчва да се изсушават косъмчетата, които се отглеждат по горещ начин, но ако все още се налага бързо да изсушите косата си, поставете сешоара в режим на студено сушене. По принцип, когато е възможно, сведете до минимум използването на сешоар, желязо за къдрене, гладене и други термометри, а в горещите летни дни не забравяйте да използвате термозащити за косата.
5. През нощта е желателно косата да се оплита в една или две плитки плитки, за да се избегне заплитане на косата.
Как да се грижим за косата след къдрене
Всяка перм, дори "нежна" (както се нарича един тип къдрене), уврежда структурата на косата в една или друга степен, така че косата се нуждае от специални грижи. Важно е да се отбележи, че къдрената перманеза пресушава косата и ако вече имате суха коса, тогава е строго забранено да се навивате с химически средства. В противен случай ще бъде много трудно да се върне здрав вид на косата ви.
Също така не забравяйте, че в деня на къдря, и по-добре през следващите три дни, не се препоръчва да се измива и изсушава косата, тъй като след химическа експозиция те са много чувствителни към компонентите на шампоана и горещия въздух, освен химическите процеси продължават да се появяват още няколко. дни и кой знае каква реакция може да възникне в резултат на това.
За възстановяване на увредените участъци от косата, след всяко измиване на косата, използвайте овлажняващи и ревитализиращи балсами и изплаквания, предназначени за коса след химическо развяване. Не забравяйте, че те трябва да се прилагат всеки път, когато миете главата си, а подхранващите маски трябва да се правят веднъж седмично. В допълнение, акцентът трябва да бъде поставен върху върховете на косата, тъй като те обикновено страдат най-много по време на химическото махане.
За оформяне на косата, използвайте кожи, гелове, течности с лечебни свойства и само за къдрава коса, тъй като фиксиращите средства за прави коси ги правят по-тежки и помагат за изправяне на къдриците. Като средство за полагане можете да използвате естествени вещества, например, лимонов сок, квас хляб или бира, инфузия на ленено семе. Дълбокото оцветяване на косата може да се направи само след 2-3 седмици след завиването, в противен случай косата ще бъде силно повредена.
За разчесване на косата използвайте неметални миди с рядко подредени зъби.
Следвайки тези препоръки, косата ви ще придобие здравословен вид и няма да се превърне в проблем в бъдеще след повтарящи се процедури на разпалване.
