Как да отглеждате стърнища: тайни за бърза брада

Така че човекът иска брада. Как да расте, ако не расте? Имайте предвид, че процесът на отглеждане е много дълъг и отнема много време. Затова трябва да бъдете търпеливи.
Ако един млад мъж решително се реши по този въпрос, тогава веднага възниква въпросът: "Колко да растат брада?". Трябва да изчакате най-малко един месец, без да се бръснете и да подстрижете четината. Дори ако изглежда, че лицето започва да изглежда ужасно със слаби, слаби косми, не трябва да ги докосвате. Въпреки осъжданията на близките, убеждаването да обръснеш всичко, подиграваш се на другите, че не се сблъскваш, не бива да му обръщаш внимание. Тъй като след всичко, което трябва да се направи, мъжете и младите момчета с гладка брадичка ще завиждат на новия ви облик.

Вторият етап - подстригване

След като успешно изчакате времето, вече можете да видите малък резултат: появява се естествена линия на косата. Можете спокойно да започнете подстригване. Първият път да направите това е желателно в фризьорски салон. Тъй като, ако го направите сами, съществува риск от изгаряне на нещо погрешно и погрешно. Следващото подстригване на брадата вече може да се извърши у дома с тример.
Но често лицевата растителност спира да расте или започва да расте неравномерно.

Стойността на стърнищата или защо толкова привлича жените

Говорим за лека четина, а не брада. Важно е да се разбере разликата. Разбира се, много жени обичат втория вариант, но много по-красивите жени предпочитат мъжки небръснат. За предпочитане е около три дни. Каква е тайната тук?

Въпросът е не само в стереотипите, но и в идеите за истински мъж, които са се установили на нивото на съзнанието. Човек е разумен, но все още животни, инстинктите му са специфични. Една жена избира партньор, основан предимно на това, което потомството може да даде. Често изборът става несъзнателно и се основава на външния вид.

Четинки - знак за твърдост, увереност, мъжественост. Тя несъзнателно е свързана с много „истинския мъж“, който е в състояние да поеме отговорност не само за момичето, но и за бъдещите деца. Брадата е друг въпрос. Често тя увеличава възрастта и се възприема като атрибут на старец, стар дядо. Сега те се опитват да нарушат стереотипите, но е много трудно. Следователно именно стърнищата привлича момичетата много повече. Да, и е по-практично, по-лесно за поддръжка, отглеждано много по-бързо и по-лесно.

Защо мъжете отглеждат четина

Изглежда, че отговорът на този въпрос е прост: да харесва противоположния пол. Но всъщност има повече причини:

• Тъй като е толкова модерен, човек иска да бъде в стил и в съответствие с тенденцията,
• Защото четина са неразделна част от неговия начин на живот,
• Тъй като обичате да изглеждате така или просто искате да промените нещо във външния вид,
• Защото просто няма време за бръснене или без значение какво.

Каквато и да е причината, поради която се ръководите, най-важното е, че косата на лицето изглежда добре поддържана и чиста. Но първо трябва да го отгледате. Да видим как.

Как да се ускори растежа на четина

Най-простото е да спрете бръсненето. За много мъже косата на лицето расте много бързо, а до края на първия ден брадичката и бузите ще започнат да се убождат. Основното е да следвате формата, така че четините да растат равномерно. Косъмчетата, които са излезли от желаната граница, могат просто да бъдат обръснати или премахнати с помощта на специални пинцети.

Но какво, ако четините не растат толкова бързо, колкото бихме искали? Това е просто: има няколко тайни, които спомагат за ускоряване на появата на сексуално небръснат.

1. Козметика в помощ. В аптеките често можете да намерите инструменти, които насърчават бързия растеж на косата. Например, маслото от репей, известно на всички. Той активира луковиците, кара ги да оживеят и да достигнат до светлината. Помогнете на специални витамини за коса и нокти. Също така обърнете внимание на специални спрейове за ускоряване на растежа на косата, особено на лосион Minoxidil.
2. Народни средства: събуди живота. Нашите хора знаят как да постигнат желаното. За да подобрят състоянието на косата, те отдавна са измислили специални маски. Те могат да бъдат разделени на ускоряващ процес, подхранващ и сложен. Ако имате нужда от бърз растеж, използвайте домашно приготвени маски с добавянето на горещи компоненти. Например, тинктура от пипер, горчица, лук и чесън, дори водка. Те дразнят повърхността на кожата и събуждат тези крушки, които не искат да излизат навън. Между другото, това действие предизвиква друг ефект: стърнището става по-дебело.
3. Народни средства: подобряване на храненето. Има и друга гледна точка: за растителността да се появи по-бързо, тя трябва да бъде добре подхранена. Нанесете върху кожата разнообразие от маски и кремове, обогатени с всички необходими вещества - и вижте колко бързо ще се появят космите. За продукти, мед, сурови пилешки яйца, желатин, плодове и зеленчуци ще бъдат добри съставки. Например, за бързото нарастване на косата, много жени използват смес от мляко от ръжен хляб с кефир. Тази рецепта е подходяща за брада. Най-добрият резултат ще даде интегриран подход: храна + горещ компонент + редовна употреба.

Друг важен момент: косата на лицето трябва да се комбинира с косата по главата. С други думи, косата и четина трябва да се допълват, създавайки хармония, вместо да влизат в конфликт.

Човек трябва да изглежда безопасно и стилно. Всъщност, това е стереотип и не трябва да разчитате на него. Правото на всеки човек е да бъде себе си и да изглежда като удобен. Затова препоръчваме отглеждането на четините, само ако искате.

Защо косата нараства слабо по лицето

Всичко е толкова просто. Косата на лицето расте много дълго (само 1-1,5 см на месец), и следователно силна половина

върху нашето общество е постоянно в търсене на различни инструменти, кремове и мехлеми, които помагат за ускоряване на растежа на брадата.

Но има ли наистина такива инструменти? Кой е най-добрият инструмент за растежа на брадата? Определено ще говорим за това, но малко по-късно. Сега бих искал да говоря за проблемите, с които един мъж може да се сблъска по време на растежа на косата на лицето.

Има много причини, поради които косата на лицето не расте. А най-важната от тях е националността. Вероятно сте забелязали, че сред представителите на една националност почти всеки има гъста и елегантна брада, докато за други расте много бавно и сред тях е трудно да срещне един брадат мъж.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, специално внимание трябва да се обърне на шампоаните, които използвате. Страшна фигура - в 97% от шампоаните на известни марки са вещества, които отровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми, на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, коко сулфат. Тези химикали разрушават структурата на косата, косата става крехка, губят еластичността и здравината, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази мръсотия навлиза в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак.Ние не препоръчваме използването на средствата, в които се намират тези вещества. Наскоро експерти от нашата редакционна колегия проведоха анализ на шампоани без сулфати, където на първо място бяха взети средства от фирмата Mulsan Cosmetic. Единственият производител на натурална козметика. Всички продукти са произведени под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете датата на изтичане, тя не трябва да надвишава една година от съхранението.

Например, китайците. Те имат такъв организъм, че брада започва да се появява едва след 20 години и едва до 30-годишна възраст може да се появи гъста четина. А за тези хора, родени в Кавказ, по някаква причина косата по лицето (и не само) расте много бързо и то от 16-годишна възраст.

За растежа на косата по главата, лицето и тялото са отговорни и различни витамини (А, Е, група В и др.). Техният дефицит може да доведе до забавяне на този процес. И възниква поради неправилно и неправилно хранене. Ако искате да отглеждате брада и не знаете какъв вид брада да купите, тогава първо прегледайте диетата си. Той задължително трябва да съдържа яйца, ядки, спанак, месо, пълнозърнести зърнени храни и други.

Какво да очакваме от брада

Онези мъже, които искат да отгледат брада за първи път, трябва да знаят, че косата на лицето осигурява много проблеми и изисква специални грижи. В началните етапи може да има усещане за парене и дразнене по лицето. Това е от навика и скоро трябва да изчезне.

Необходимо е редовно да се сресват и оформят, просто така ще изглежда спретнато и добре поддържано, а не като сено. Но само с даване на форма е малко изчакване. Трябва да се подстригва само след 4-6 седмици, когато е нараснал поне на 2-4 см. В противен случай можете напълно да загубите брадата, която расте толкова дълго.

Има такива случаи, когато човек се опитва да се отърве от онова, което е нараснал на лицето си от необичайни усещания. И това се случва доста често. Затова трябва да се опитате да преодолеете това желание, а не датите на техните изкушения, за да се контролират. В противен случай все още не можете да отглеждате красива и привлекателна брада.

Как да растат брада на етапи

Красивата и дълга брада не е работа на един ден и изобщо не е едно и също нещо като отглеждането на стърнища. Как и какъв вид растителност расте на лицето ви, се влияе от много фактори:

• количество хормони
• правилно хранене
• здравословен начин на живот
• получаване на правилното количество витамини и др.

Започнете да растете коса на лицето трябва да бъде след пубертета, когато момчето физиологично става мъж. Да отглеждате брада в юношеството е почти невъзможно, тялото просто още не е готово за това. Не се препоръчва използването на допълнителни лекарства, лекарства, хапчета или хормони за стимулиране. Резултатът пак ще е лош, космите ще растат неравномерно. Трябва да постигнете резултати бързо да се провалите, да отглеждате брада - бавен процес, който отнема време, търпение и очевидно желание.

Възможно е условно да се раздели растежа на растителността на три етапа:

Преди да отглеждате брада, трябва да сте сигурни, че имате възможност да постигнете гъста коса на лицето. Отложете самобръсначката за 1-2 седмици и погледнете растежа на косата, дали има плешиви петна, "празни" зони. Ако те присъстват, тогава трябва да се консултирате със специалист в бръснарница, може да се наложи да изоставите идеята. В някои случаи може да се постигне по-добър растеж с помощта на специални гелове, лосиони, масла, шампоани. Ако всичко е наред, отидете на етап 2.

Период, който може да ви накара да се откажете от тази идея и да се разочаровате, така че съберете волята в юмрук. Ще трябва да следвате, за да:

1. Растителността добави "тежест" върху брадичката, избягвайки я на шията. Адам трябва или да бъде обръснат, или да има къси четинки.
2. Не пускайте зоната под долната устна, подрежете я навреме.
3. Измийте добре след хранене, защото косата по лицето перфектно абсорбира всички миризми и ги запазва за дълго време.

Косъмчетата ще висят наоколо във всички посоки, собственикът ще изглежда леко безумно и дръзко. По кожата има сърбеж, но той ще премине след 1-2 седмици. На този етап трябва да започнете да подстригвате брадата, придавайки й форма, постепенно съкращавайки космите отстрани. Когато решиха да отглеждат брада, трябва да сте търпеливи, да изчакате моментите, когато искате да се откажете от всичко.

Вече може да се нарече пълна брада, която ще стане обект на вашата гордост. Имайте предвид, че косата на лицето се нуждае дори от по-щателна грижа, отколкото за главата; тя трябва да се мие и пенира всеки ден. За подобряване на външния вид често използвайте специални масла, восък или лосиони. Редовно подстригвайте брада и мустаци, така че да не е просто кичур коса, а истинска декорация за мъжкото лице.

ИЗБЕРЕТЕ КЛАСОВО ИЗЛОЖЕНИЕ

Ако някой се надява, че ако има лицеви косми по лицето, това отнема по-малко време или да се грижи за него, тогава се пригответе за разочарования - четина изисква ежедневна и пълна грижа. В противен случай външният ви вид ще придобие набег на пренебрежение и липса на подстригване, така че така или иначе трябва да се грижите за четините.

Всеки тип лице поема собствен тип четина, следователно е необходимо да се определи формата му. Формата на косата на лицето зависи от лицето и от това как расте - понякога расте слабо по бузите или в кичура. Ако не можете да увеличите растежа на косата на тези места, тогава трябва да преразгледате отношението им към наличието на коса на лицето.

КАК ДА БЪДЕ БЪРЗО РАЗВИВАЙТЕ ХИПНАТА ЧЕТКА НА ЛИЦЕ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ: ИНСТРУКЦИЯ ЗА 14, 15, 16, 17, 18 ЛЕТНИ МОМЧЕТА И МЛАДИ МЪЖКИ

Причините за липсата на коса на предната част на главата, експертите наричат ​​липса на хормона тестостерон и наследствено предразположение. И ако е трудно да се устои на наследствеността, тогава може да се преодолее повишаване на тестостерона. За това ви е необходимо:

• променете диетата, включително някои храни и осигурявайки постоянно пълното снабдяване с витамини и микроелементи,
• спрете да пиете, особено бирата - тази напитка значително намалява нивото на мъжките хормони, т.е.

• премахнете от диетата храни с високо съдържание на кофеин - чай, кафе, шоколад,
• променете начина си на живот и включете спортните занимания в ежедневието си - те допринасят за увеличаване на нивата на тестостерон, както и спомагат за намаляване на излишния размер на тялото,
• премахване на максималната поява на стресови ситуации
• използвайте за масло от космено репей. Първо трябва да се прилага за 2-3 часа и след това да се отмие.
• в напреднали случаи използвайте лекарства, предписани от специалист, тъй като липсата на растеж на космите по лицето при възрастен мъж е само следствие от нарушения в организма.

Въпреки това, първо ще направим всичко възможно да отгледаме красива четина, без да приемаме лекарства.

ДОБРИ ХРАНИ: ЗДРАВИ ИГРИ ЗА КОСА

В диетата на човек, който иска бързо да расте стърнища, трябва да присъстват следните вещества:

• Калцият е много от него в млечните продукти, пилешките яйца, изварата и говеждото месо,
• цинк - ядките, слънчогледовите семена, бобът, рибата трябва да присъстват в диетата ви,
• Биотин - най-високото му съдържание е записано в стриди, боб, риба, карфиол, черен дроб, зърнени храни, яйца.

Ако не сте сигурни в пълното снабдяване с витамини и микроелементи в организма, използвайте витаминни комплекси за попълването им.

КРАСИВА КРИСТИН НА ДЖАВС: ФОРМИРАНЕ И ПОДДЪРЖАНЕ НА ПРАВОТО

Важно е не само да отглеждате дебела стърнища, но и да се грижите за нея.

Тримерът е отличен инструмент за грижа за брадата и мустаците

За да оформите красиво лицето си, направете следното:

• не бръснете за известно време - това зависи от скоростта на растеж на космите на лицето. Ако брада расте на парчета, не бързайте да се отървете от нея - останалите космени фоликули постепенно стават по-активни и правилната грижа за брадата ще изравни всички косми по лицето, т.е.
• изберете формата на четина и обръснете цялата съдба, където растителността е станала излишна,
• Не забравяйте да обръснете врата си и поставете под брадичката, където не трябва да има косъмчета - брадата ще получи изчистен вид,
• вземете машинка за подстригване с дюзи, която ще поддържа една и съща дължина по цялата площ на четината и ще направи красива стърнища по лицето,
• седмично използвайте ексфолираща кожа за ексфолиране на мъртва кожа,
• използвайте хладна вода за измиване,
• Не забравяйте да си направите маски за коса, така че брадата да има добре поддържан вид.

Тези прости правила ще ви позволят да създадете свой собствен уникален образ, от който вдъхва мъжественост.

Правилна грижа

Знаете как да отглеждате брада, сега нека поговорим за напускането. Трябва редовно да се грижите за него, да подстригвате космите по брадичката и бузите, да запазвате контура, да ги подстригвате на места, където е необходимо. Момичетата са възхитени от мъжете с безгрижна брутална брада.

Но това изобщо не означава, че можете просто да отгледате едногодишна брада и изобщо да не се бръснете. Ефектът от небрежните стърнища за създаване не е толкова лесен, имате нужда от специално умение. Ако човек е неопитен по този въпрос, тогава трябва да се доверите на професионалист да отиде в салона за такава прическа или подстригване. Типът на брадата може да се вземе, след като се консултира с капитана.

Ами ако брадата не расте

Ерата на мъжете с гладко лице. Днес представителите на по-силния пол предпочитат малко груб и смел образ, неразделна част от който се счита за брада. Ако решите да се присъедините към брадата лигата, ще ви трябват буйни и добре поддържани косми по лицето. За това как да решите проблема у дома, ще бъде разгледано в тази част на материала.

• Ел. Балансираната диета се счита за най-лесно достъпния и пряк начин. Яжте повече плодове и зеленчуци. Те ще осигурят на организма витамин "С" и пектин. Протеиновата храна, добавена с обилна напитка, също е полезна. Намалете до минимум използването на сладкиши и хранителни продукти.
• Подходяща грижа за кожата, Скоростта на растеж и гъстотата на окосмяването по лицето зависи от състоянието на кожата. Например, зачервяването или пилингът забавя появата на четина. Редовно овлажнявайте кожата и подхранвайте с витамини. Посетете козметика или направете свои маски за лице. Растежът на брадата ускорява и редовно третира кожата с пара. Ходете по-често в сауната.
• Живот без стрес. Стресовите ситуации инхибират растежа на косата на лицето, правят я чуплива и чуплива. Укрепване на духа на спорта и дихателната гимнастика. Силният сън ще помогне за справяне със стреса. Спете поне 8 часа на ден. Това е достатъчно за тялото да се отпусне и да се възстанови.
• Хормонален баланс. Честа причина за липсата на стърнища по лицето е липсата на тестостерон. Само лекар може да реши хормонални проблеми. У дома наистина е леко повишение на хормоналните нива. Това ще помогне на спорта и високата сексуална активност.
• Борбата срещу лошите навици. Фактът, че ефектът на никотина и алкохола върху организма е отрицателен, не трябва да се спори. Никотинът не влияе на космените фоликули, но нарушава функционирането на кръвоносната система, което има лош ефект върху храненето на космените фоликули. В същото време алкохолът намалява регенерацията на косата и насърчава загубата на коса. Ако мечтаете за красива брада, спрете да пиете и дайте цигари.

Какво означава за растеж на лицето косата да избере

Когато мъжът иска да расте коса на лицето, той иска да го направи бързо и за предпочитане в рамките на няколко дни. Но, за съжаление, не е възможно да се направи това, такава е нашата генетика. И за да ускорят процеса, те започват да търсят различни инструменти и съвети, които да помогнат за бързото решаване на проблема.

Разбира се, можете да отидете в аптеката и да си купите специален крем за растеж на брадата. Но дали наистина ще бъде ефективна? Отговорът на този въпрос не можете да дадете на никого, освен на себе си, след като го опитате върху себе си.

Аптеките продават руски и американски кремове. Последните са много по-скъпи от първите, но когато местните лекарства не помагат, някои започват да придобиват американски средства. Трябва обаче да бъдете внимателни, когато ги купувате и внимателно изучавате техния състав.

Работата е там, че повечето американски производители добавят миноксидин към своите продукти. Този инструмент перфектно се бори с плешивостта, значително ускорява растежа на косата, но също така допринася за тяхното увреждане. Миноксидин е активно вещество, което прониква дълбоко в епидермиса и започва да работи за космените фоликули.

След прекратяването на употребата на този инструмент косата започва да избледнява, да се разпада и да спре да расте, защото космените фоликули престават да работят (защо трябва да работят, как другите могат да свършат цялата работа за тях?). Следователно, не трябва да използвате тези инструменти, особено след като миноксидинът не е одобрен от FDA.

Също така на руския пазар се продават различни спрейове, които също съдържат в състава си активните компоненти. И ако все още решите да прибягвате до лекарства, за да постигнете мечтата си, най-добре е да си купите спрей за растежа на брадата. Нанася се по-лесно в сравнение с крема и попива по-бързо и не оставя мазни.

Ако не искате да експериментирате и да рискувате, можете да използвате народни средства за отглеждане на брада. Макар и по-малко ефективни, те все още са в безопасност.

Народни средства за растеж на космите по лицето

Народните средства не дават такъв бърз резултат, но действията им са много по-дълги, тъй като са насочени към укрепване и подобряване на метаболитните процеси в самите луковици.

А най-популярният метод е използването на репейно и рициново масло. Те съдържат компоненти, които не само събуждат космените фоликули, но и им осигуряват всичко, от което се нуждаят, както и предотвратяват разрушаването на космите и разрушаването им.
Невъзможно е да се каже кой петрол е по-ефективен за репей или рицинова брада, тъй като и двете са полезни и дават същите резултати. Можете да ги използвате поотделно, като нанасяте малко количество масло за 20 минути върху проблемната зона два пъти на ден. И можете да смесвате тези масла в равни пропорции и да ги използвате по предназначение.

Можете да използвате кефир или ryazhenka. Те просто трябва да се нанасят върху кожата, като се втриват внимателно и се оставят за 20-30 минути. След това брадата трябва просто да се измие с шампоан.

Можете също да използвате обикновена майонеза, но не и промишлено производство, което се продава във всеки магазин за хранителни стоки, но се приготвя вкъщи. Той е много по-полезен и не съдържа в състава си консерванти, които увеличават срока на годност на продукта.

Приготвя се много лесно. Трябва да вземете една чаена лъжичка горчица, 4-5 белтъка, сол и пипер на вкус (за маска не е нужно да ги добавяте). Всичко това трябва да се смесва и разбива с миксер. И тогава (без да преставате да биете) трябва постепенно да добавите обичайното растително масло към сместа от жълтък. Масата постепенно ще започне да придобива бял цвят и ще стане по-гъста. След варенето майонезата трябва незабавно да се приложи върху кожата на лицето, където расте косата, и да се остави за 20-25 минути.

Можете също да използвате безцветна къна. Трябва просто да се разреди в малко количество топла вода, докато се получи кремообразна маса и се нанесе върху проблемната зона в продължение на 20 минути. Хената съдържа много хранителни вещества. Той не само помага за укрепване на космените фоликули, но и ускорява растежа на косата.

Начини за ускоряване на растежа на космите на лицето много. Не трябва обаче да използвате всичко. Изберете един от методите и го прилагайте редовно. Ако е фармацевтичен крем, то той трябва да се използва съгласно инструкциите. Ако е масло, тогава всеки ден. Маските се нанасят 2-3 пъти седмично. Но помнете, че какъвто и метод да изберете, отнема време.

Разтвор с евкалиптово масло

Опитайте евкалиптово масло. Той насърчава растежа на брадата, ако овлажните брадата с разтвор на евкалипт мала и вода или специални кремове.

За да приготвите разтвор на евкалипт у дома, вземете 1/5 от евкалиптовото масло и 4/5 топла вода. Навлажнете памучната вата с разтвора и нанесете върху кожата с намокрящи движения. Ако се появи дразнене на кожата, спрете употребата на разтвора.

репетиция

защо , за да започнете не бързо - трябва да предупредите веднага! - и не е лесен процес otraschivaniya косата на лицето? Предполага се, че вече сте категорично решили да предприемете тази стъпка и няма нужда да обяснявате защо е необходима. Ето защо, той отива направо до точката.

Маслото и горчицата на Амла

Приготвя се разтвор на масло от Amla и горчица. Амла се счита за едно от най-полезните естествени масла, които ще бъдат полезни за космените фоликули.

Смесва се приблизително 60 ml. Амла масло с 3 супени лъжици горчица на прах. Преместете се в пастообразна маса. Направете маска за брада от тази смес и не изплаквайте в продължение на 20 минути. Сместа е подходяща за употреба в рамките на 2-3 дни.

В допълнение към маската от амла и горчица, можете да използвате масло от жожоба и масло от гроздови семки. Разстелете маслата директно върху кожата и дайте им известно време, за да се абсорбират. 15-20 минути ще са достатъчни.

Ако е трудно да се приготвят такива съединения, можете да си купите готово масло за растеж на брада с цял комплекс от масла.

Натрошен канела и сок от липа

За растеж на брадата опитайте да приложите разтвор на смляна канела и сок от лайм. Тази смес трябва да се намазва върху кожата 2 пъти на ден, за да стимулира растежа на косата.

За да приготвите сместа, вземете 1 супена лъжица смлян канела и 2 супени лъжици сок от лайм. Направете намазка по брадата за 25 - 30 минути.

Лекарства, стимуланти на растежа на брадата

Науката отдавна се е научила да стимулира растежа на косата с помощта на специални лекарства. Повечето от тях са достъпни и могат да бъдат закупени дори от студент. Въпреки това, силно препоръчвам да се консултирате с трихолог, който ще ви прегледа и ще ви посъветва кои лекарства можете да използвате.

миноксидил

Има специален терапевтичен препарат, който преустановява косопада и стимулира растежа на косата - миноксидил (миноксидил). Използва се за растежа на косата по главата, но за растежа на цялата брада или изтъняване на площи тя също ще работи. Със сигурност имате така, че косата да расте неравномерно, островчета или снопчета, а дори и четина. Миноксидил може да помогне в тази ситуация.

Употребата на това лекарство е сравнително трудно. Притискате лекарството върху кожата и масажирайте лекарството с масажиращи движения. Концентрацията на лекарството и неговата честота на употреба обаче трябва да се изяснят с лекар. Често има странични ефекти, така че не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

финастерид

На пазара има още едно лекарство, което стимулира растежа на брадата - финастерид. Това лекарство повишава нивото на мъжките хормони и се използва за плешивост при мъжете.

Финастеридът повишава нивото на хормоните в тялото с 10-20%, което стимулира бързото нарастване на космите по тялото, главата и брадата. Лекарството се предлага под формата на таблетки и е доста лесно за употреба.

Още веднъж ви предупреждавам, че трябва да се консултирате с лекар преди да използвате лекарството, тъй като има странични ефекти: импотентност, отслабване на либидото, намаляване на обема на еякулата. Искате ли да рискувате? Надявам се, че няма.

Добавки и витамини за отглеждане на брадата ви

Витамините B са най-важните вещества, които участват в растежа на косата.

Витамин В1, той е тиамин, поддържа растежа на косата. Тиаминът участва в метаболизма на мазнини и протеини, които са необходими за подхранване на косата и скалпа. Тиаминът се среща в зърнени култури, бобови растения, зелени зеленчуци с листа, бирена мая, месо, яйца, извара.

Витамини В3 и В5 подобряване на кръвообращението и стимулиране на притока на кръв към луковиците на косата. Тези витамини са в пилешко месо, говеждо месо, риба, яйчен жълтък, авокадо, мляко и зърнени храни.

Витамин В6 или пиродоксин - участва в метаболизма, включително хормони, протеини и мазнини. От липсата на този витамин се появява пърхот и започва косопад. Пиродоксинът се намира в покълнали зърна, орехи, лешници, спанак, картофи, моркови, зеле, домати и авокадо.

Витамин В7, той е Биотин или витамин Н - най-важният елемент, който насърчава растежа на косата. Тя помага за ускоряване и сгъстяване на косата. Биотин се намира в дрожди, домати, спанак, соя, яйчен жълтък, гъби и черен дроб. Яжте по-често тези продукти и ще имате естествен и здрав растеж на косата.

Витамин В9 или фолиева киселина влияе върху силата и дебелината на косата. Този витамин се среща в зърнени храни, ядки, бобови растения, мая и зелени листни зеленчуци.

Витамин В12 - Биологично активно вещество, което осигурява на косата кислород и други хранителни вещества. Източникът на витамин В12 е: говеждо черен дроб, мая, млечни продукти, соя, яйца, зелени зеленчуци с листа.

Осигуряването на витамини от група В в по-голяма степен става чрез храносмилането и кръвта. Всички маски, гелове и шампоани с витамини от група В са незначителни неща, тъй като витамините се абсорбират в малки количества през кожата.

Всички витамини В могат да бъдат получени от храни или закупени в аптека, специализирани спортни магазини под формата на добавки.

Как да ускорим растежа на стърнищата и вярно ли е, че колкото по-често се бръснеш, толкова повече нарастваш брадата си? По този повод има множество митове, след това ще разгледаме най-актуалните техники, които ви позволяват да разберете "как да ускорите растежа на брадата":

1. Чисто и мокро. Ако брадата не расте, тогава трябва да обърнете внимание на чистотата на кожата. Мръсотията, мазнините и мъртвите кожни клетки създават непроницаема бариера, през която косата е трудно да расте. Фактор на растежа на космите по лицето - редовни хигиенни процедури. Това не е трудно да се направи това, препоръчва се да се измие кожата с леко средство, някои сапуни създават усещане за сухота и стягане, можете да премахнете мъртвите кожни клетки с ексфолиант, а лосионът ще помогне да поддържате кожата влажна.
2. Бръсначът надолу. Типична мъжка пункция - ако брадата не расте, тогава трябва да се насочите към увеличаване на броя на процедурите за бръснене. Това е често срещано погрешно схващане - бръсненето не е допринасящ метод за ускоряване на растежа на брадата и мустаците, така че трябва да оставите косата на лицето само за известно време и да оставите власинките да растат до 1-3 cm.
3. Засилен масаж. Стимулирането на космените фоликули може да се осъществи с помощта на домашен самомасаж. Какво трябва да направите, какви движения ще бъдат уместни, можете да гледате тематичното видео в мрежата. Добре дошъл масаж два пъти седмично за 10-15 минути.

Само като сте търпеливи и сте направили всичко възможно, можете да станете собственик на шикозна и гъста брада.

Кой е подходящ?

За да разберете човек, дали четината отговаря на неговия образ, струва си да разберете предимствата и недостатъците на такава коса на лицето. Предимствата на черупките са следните:

• Той е комбиниран с всички изображения в дрехи и обувки и видове мъжки външен вид,
• не изглежда екзотично и шокиращо, като много форми на бради,
• четина не изискват толкова грижи като брада,
• не е нужно да се бръснете всеки ден, като избягвате ожулвания, порязвания и раздразнения,
• четина може лесно и бързо да се отглежда,
• стърнището дава образа на мъжественост и бруталност,
• Можете да бръснете и да моделирате четина без специални знания и умения.

Освен това, ако брадата привлича само определен кръг жени, тогава почти всички представители на по-слабия пол ще оценят стърнищата. В този случай четините имат недостатъци, например има бодливи косми, които могат да раздразнят кожата на момиче;

Кой изглед да избера?

Преди да решите как да се обръсне човек да напусне стърнището или как да го отгледате от нулата, трябва да вземете решение за видовете стърнища. Както и в случая с брада, може да има няколко вида четина, всичко зависи от предпочитанията на мъжете и модните тенденции. Единствената "правилна" четина всъщност не съществува, всеки мъж може да даде безплатно въображение на своето въображение и творческо послание.

Най-популярните и разнообразни видове четина са както следва:

1. Твърди четинки - такава растителност може да бъде различна по дължина (до 5 mm), но непременно еднаква и еднаква. Най-лесно е да расте, нито някаква специална грижа, тя не изисква, в допълнение към почистване и навременна прическа.
2. Чесън пух - съкратеният външен вид на четините, който хармонично се вписва във всеки образ и при всички видове външен вид на човека, се отличава с изтънченост и точност.
3. Т-образна четина - вид козя брада, но по-къса и когато космите остават около устните, носа и брадичката, а бузите остават гладки.
4. Стърниста обрасла - дължината на стандартна четина може да бъде леко превишена, създавайки умишлено небрежен поглед.
5. Течащи четинки - дължината му е фино оградена с начална брада, придава мъжки вид на наглост и бруталност.

Бръснарите могат също да моделират стърнища, имитирайки популярни видове брада. Например котва за четина, Bretta и Balbo, Burnsides и Chinstrap. Разликата ще бъде само минималната дължина на космите, но формите и линиите ще трябва да се повтарят възможно най-точно, като че ли бръснарят оформя брада на човек.

Как бързо да растат дебели стърнища?

Козината изглежда най-благоприятна, ако мъжът предпочита чист и къс разрез на главата си, за да не претоварва изображението. За да се приложат уменията за подравняване и моделиране на стърнището, човек трябва първо да се снабди с необходимите инструменти, а именно:

• тример, който има няколко дюзи,
• бръснач,
• продукти за бръснене
• продукти за грижа за кожата след бръснене.

След това израстнете бързо и правилно в съответствие със следните инструкции:

1. Необходимо е да откажете бръснача за няколко дни.
2. Ако човек носи брада, трябва да използвате тример за бръснене с къса шапка.
3. Максималното увеличение на четините е до 12 мм на месец.
4. Косата на шията трябва да се обръсне до ябълката на Адам.
5. След това използвайте бръснач, за да оформите областта на четината, премахвайки излишните косми по бузите, резервоари.

След бръснене трябва да измиете лицето си с хладна вода, нанесете лосион или гел след бръснене, за да предотвратите дразнене. Сега остава само да се грижат за косата на лицето си, за да не развалят външния вид на неопетнен нюанс. За да определите как да се обръсне брада, за да оставите четина, можете да се консултирате с бръснар или да използвате тример с дюза до 5 мм.

Ами ако четина не расте?

Само някои мъже имат естествен късмет с косата на лицето. Други постоянно се чудят как да ускорят растежа на косата, как да направят четките по-здрави, как да направят четина по-дебела и по-равномерна и т.н. За бързо отглеждане на гъста и здрава четина, трябва да използвате такива инструменти, които ускоряват притока на кръв в тази област.

Най-популярните и ефективни начини за стимулиране на растежа на четина:

• масла от етери - лавандула, портокал, кедър, розмарин, пачули, бит,
• растителни масла - репей, рициново, маслиново и горчица,
• морска сол, смлян за пилинг за лице.

Един ден можете да извършите процедури за пилинг на дома, за тази цел вземете една супена лъжица сол, всеки етер, 5 капки и една супена лъжица от основно растително масло. След това разтривайте кожата на лицето, където трябва да растат четините, след което остатъците от продукта се измиват със сапун и топла вода. На втория ден трябва да се даде маслена маска, за това се добавят 1-3 капки етер към супена лъжица масло от репей, втрива се с длани и се масажира в кожата с масажни движения.

Пилинг маската се държи на лицето за около 5-10 минути, понякога се втрива по кожата. Но маслената маска трябва да се носи на лицето за около час, а за повишаване на ефективността му се прибавя щипка червен пипер. Необходимо е да се извършат такива процедури, за да направят четините по-дебели, систематично в продължение на 3-6 месеца. По-добре е да обръснете четината в рамките на 1-2 седмици след лечението, тъй като космите ще се подобрят само след известно време.

Как да се грижим и да поддържаме форма?

Как да подравним стърнището, след като тя започна да расте, много мъже не знаят и при първите опити правят редица грешки. За това трябва да се грижите за кожата на лицето и растителността, както и да използвате тример с определена дюза. Специалният тример също предотвратява движението на четината в брадата, удължавайки се с течение на времето. Щом дължината на косата надвиши 5 мм, трябва да обръснете четината с тример с такава дюза.

Тримерът трябва да бъде преместен по време на скъсяване и моделиране на четината от долната устна до линията на брадичката, след това от носа до горната устна на човека, до бузите от слепоочията, от долната точка на брадичката до шията, а също и от шията до двете бузи. По този начин може да се постигне еднаква и равномерна структура на четина. Грижата за четините ще трябва да бъде на всеки няколко дни, докато расте косата.

Четините са идеална алтернатива на брадата, тъй като тя може лесно и бързо да се отглежда по всяко време без никакво съжаление, за да се обръсне или промени формата и дължината. Малка лицева растителност е подходяща за всички мъже, без изключение, с изключение на блондинките и тези, чиято коса расте рядко и неравномерно. В този случай можете да използвате козметични процедури и средства, за да ускорите растежа на брадата и да увеличите нейната дебелина. Можете да вземете стърнището всеки ден или няколко дни, не се изисква специална грижа.

Помощ за растеж на брадата

Тези, които търсят възможности за сгъстяване на брада, засилват растежа му, трябва да използват някои средства. Можете да ги разделите на три основни групи:

1. Медикаменти. Те могат да се използват само след консултация с лекар.
2. Народни рецепти. По правило е абсолютно безвреден за човешкото здраве и помага естествено да расте брада.
3. Козметика. Те изпълняват почти същата функция като народните средства, но са по-скъпи и се продават в специализирани магазини. Предимството е, че няма нужда сами да готвите, варите, настоявате и т.н.

Репейно и рициново масло за бради

Появата на брадата ви ще зависи пряко от това колко време прекарвате в грижата за нея. Не е необходимо да се купуват скъпи лекарства. Подобряване на състоянието на лицето косата ще помогне на масло за растеж брада, като правило, използвайте рициново или репей. По-долу са представени няколко домашни рецепти за тези продукти:

1. Самото репейно масло има добър ефект върху косата. Необходимо е да го използвате веднъж на ден преди лягане, като нанасяте с гребен на брадата. На сутринта е необходимо да се измие. Полезно е да се използва не само като грижа, но и като начин за по-бързо отглеждане на брада.
2. Смесете рициново масло, масло от репей. Преди употреба изпарете лицето си за 5 минути. Dab марля със сместа и се прилага компрес към брадичката, бузите, задръжте не повече от 2 часа.
3. Друг вариант - смес от червен пипер (щипка), рициново, репейно масло 2 чаени лъжички. Нанесете сместа върху лицето си и задръжте поне 15-30 минути. Маслата съдържат хранителни вещества, а черният пипер стимулира подобряването на кръвообращението. Изплакнете с топла вода.

Можете да намерите специален инструмент за отглеждане на брада, под формата на крем - Black Phomthong. Състои се само от натурални съставки, които стимулират работата на луковиците, ускоряват растежа: мляко, сусамово масло, зелен чай, индийско орехче, клитора. В крема няма опасни вещества, хормони, които биха могли да засегнат човешкото здраве. Производителят посочва, че този крем е добре комбиниран с Миноксидил, намалява тежестта на страничните ефекти на това лекарство.

Можете да намерите препоръки във форумите относно използването на мехлеми с хормони за отглеждане на растителност на лицето. Трябва да се има предвид, че такива средства могат да доведат до хормонални нарушения в организма и да причинят странични ефекти. Препоръчва се да ги използвате само след консултация с подходящ специалист.

Какво да правите, ако брадата не расте

Има категория мъже, които просто не могат да отглеждат брада поради генетични характеристики или начин на живот. В този случай е необходимо първо да определите причината за слабия растеж и да го елиминирате. Като правило, кърлежът се крие в липсата на секреция на тестостерон, липсата на витамини. Започнете с промяна на начина на живот:

1. Регулирайте храненето, яжте по-високо протеинови храни.
2. Регистрирайте се в спортна секция или фитнес зала. Упражнението стимулира производството на тестостерон, което влияе върху растежа на косата на лицето.
3. Увеличете консумацията на зеленчуци и плодове.
4. Отпуснете се много, без алкохол и цигари.
5. Избягвайте или освобождавайте напрежението навреме.

Избор на форма

Има смисъл да се обърнете към професионален бръснар - той ще избере вида брада, резервоари и мустаци, които най-добре отговарят на формата на черепа и стила ви. Можете също така да изтеглите специална програма от Интернет, която ви позволява да "пробвате" различни видове брада на лицето си онлайн. Трябва да се движите, както бе споменато по-горе, по формата на лицето и скулите и вашия образ.

1. Издълженото, тънко лице - буйна брада ще помогне да се изгладят ъгловите черти, почти всяка форма ще направи, по-добре е да се откаже само дълга, клиновидна брада.
2. Square скули - и в този случай, напротив, трябва да се стремят към клин форма брада, а след това визуално лицето ще изглежда пропорционално.
3. Кръгло лице - препоръчва се брада с квадратно или триъгълно острие. Заоблени ръбове са противопоказани.

Съвет: Моля, имайте предвид, че в някои фирми не е добре дошла гъста коса на лицето. Затова, отново, преценете, че приоритетът е брада като дървар или кариера и добра заплата.

Хигиена и грижа за брадата

Това може да изглежда очевидно, но трябва да поддържате брадата си чиста и влажна. Мастните натрупвания, мръсотията, лющенето на кожата могат да възпрепятстват здравословния растеж на косата на лицето. Веднага щом започнете да отглеждате брада, приемете следните правила:

Измийте лицето и брадата си с топла вода сутрин и вечер, като използвате нежни почистващи препарати, за да избегнете дразнене. Ако работата ви включва физическа работа или често се потите, мийте брадата си по-често. В нашия онлайн магазин можете да си купите специален сапун или твърд шампоан за брада. Състои се единствено от естествени съставки и е в състояние перфектно да измие здравата коса на брадата.

ШАМПОНИ И САПУН ЗА БАРИ В НАШИЯТ ОНЛАЙН МАГАЗИН

Това със сигурност звучи странно, но опитайте да използвате скраб за кожа, за да премахнете остатъците от стара кожа. Когато се бръснете, кожата остава отстранена с бръснач. Сега трябва да премахнете кожата с нещо друго.

След измиване на брадата използвайте хидратиращ лосион за кожа. Препоръчва се използването на крем с евкалипт.

Правилното хранене

Пийте много вода. За да расте косата без забавяне, е необходимо напълно да задоволите тялото с вода. Лекарите препоръчват да се пие 2 литра вода, което е около 1 чаша чиста вода на час.

Ако брадата не расте, опитайте се да пиете повече вода.

Диета с високо съдържание на протеини и масла ще ви помогне да развиете брада по-бързо. Самата коса е частично съставена от протеини и е покрита с мазнини и масла, така че те трябва да бъдат подхранвани за здравословен растеж. Яжте повече месо, риба, боб, яйца и ядки.

Правилното хранене - ключът към отглеждането на добра брада!

Яжте зеленчуци и плодове, съдържащи витамини А, С и Е. Правилният баланс на тези витамини допринася за благоприятни условия за растежа на косата на брадата.

• Витамин А (ретинол) - поддържа нормалния скалп и коса. Липсата на ретинол в човешкото тяло причинява пърхот и суха коса. Този витамин се намира в такива зеленчуци като: моркови, броколи, зелени зеленчуци с листа, тиква, месо и риба.

Продукти, съдържащи витамин А

• Витамин С (аскорбинова киселина) - укрепва имунната система. Аскорбиновата киселина ускорява кръвообращението, като по този начин подхранва космените фоликули с хранителни вещества. Витамин С може да се намери в картофи, зеле, цитрусови плодове, ябълки, домати.

Продукти, съдържащи витамин С

• Витамин Е (токоферол) - подобрява кръвообращението. Токоферолът е отговорен за транспортирането на кислород и други хранителни вещества в човешкото тяло. С липсата на витамин Е косата губи блясък, става чуплива и цепеща се. Витамин Е или токоферол се съдържа в ядки, грах, зелени зеленчуци с листа, растителни масла.

Продукти, съдържащи витамин Е

Ограничете сладостта си. Захарта, по дефиниция, е вредна за нашето тяло. С излишък от захар косата става слаба и тънка, така че те не трябва да се увличат. Сложете по-малко лъжици захар в чая, не пийте газирани напитки, не яжте сладкиши под формата на сладкиши или барове.

Занимавайте се със спорт

Опитайте да спортувате - това ще допринесе за растежа на тестостерона. Физическата активност насърчава нормалното кръвообращение и поддържа нормално ниво на метаболизма. Казвам, че всички хранителни вещества, витамини и добавки достигат до местоназначението си по-бързо и ускоряват процеса на растеж на косата.

Лека сутрешна тренировка и разходка за 3-5 км. на ден ще насърчава растежа на косата и брадата по-специално.

При спортуване се произвежда тестостерон и в резултат на това расте брада.

По-малко стрес

Трудно е да устоиш на стреса в съвременните условия, но трябва да се направи. Стресът е причината за загубата на коса, която може да попречи на растежа на косата по брадата.

Психологическият и прекомерният физически стрес могат да навредят на имунната ви система, което от своя страна ще намали скоростта на растеж на брадата.

Казват, че стресът помага при медитация или йога. Може би трябва да опитате част от това, за да се освободите от безпокойството и да се отпуснете.

Починете и се отпуснете, така че косата ви да не изпадне и да расте брада

Осигурете здравословен сън

Здравословният и пълноценен сън е ключът към поддържането на всички функции на тялото, включително растежа на брадата.

По време на сън клетките ни се подновяват и има увеличение на скоростта на растежа на косата. Ако спите по-малко от 6 часа на ден, за какъв здравословен сън говорим? Лекарите препоръчват поне 8 часа сън.

Спете поне 8 часа, за да отглеждате бързо брада

Спечелете сила и търпение

Следващият проблем за мъжете е да се опитват да отгледат брада възможно най-бързо. Невъзможно е да се събуди една сутрин с пораснала брада. Просто трябва да разберете, че ако брадата не расте, тогава просто трябва да изчакате. Може би сте твърде млади и тялото ви просто не е готово. В същото време, брада расте, можете да усетите сърбеж в някои области на кожата. Около седмица след последното бръснене. По-нататък ще бъде по-лесно, тъй като дължината на косата ще се увеличи.

Трябва да се съсредоточите върху нещо друго, за да направите растежа по-бърз. Отвличате вниманието от този проблем и не помните брадата на всеки час. Вземете си ваканция, отидете на къмпинг, свършете малко работа ... загубете се на необитаем остров и имайте брада като героя от филма "Изгонващ" в ролята на Том Ханкс.

Докато брадата расте, изберете формата и стила на брадата и мустаците.

Трябва да се съсредоточите върху нещо друго, за да направите растежа по-бърз.

Правила за грижа по време на отглеждане

Грижата за брадата трябва да започне от първите седмици.Твърде рано е да го отрежете и измийте с шампоан. Но кожата ще сърби, когато космите достигнат дължина 1,5-2 см. Можете да облекчите сърбежа с овлажняващи масла и лосиони. Продуктите, съдържащи алкохол, трябва да бъдат напълно изхвърлени. Също така не боли да премахнете шаловете и пуловерите с яка, като допълнително разтривате кожата.

Регулирайте и подравнете

За тези цели, закупени специална машина или машинка за подстригване. Вие също ще се нуждаете от ножици, гребен с чести зъби и вероятно бръснач. И уменията за работа с всички тези инструменти. Все още трябва да се учиш, защото трябва редовно да се грижиш за брадата си. Но в началото можете да се свържете с експертите и да вземете майсторски класове от тях.

Какво е важно да направите: отрежете космите отстрани, създавайки желаната форма и освободете шията в областта на Адамовата ябълка и отдолу. Акцентът е върху създаването на обем в областта на брадичката. Косата под долната устна, растяща разрошена, трябва незабавно да поеме контрола и срязването редовно.

Ние се фокусираме върху ръбовете

Този процес може да започне от 2-3 месеца отглеждане на брада, когато космите вече са доста дълги, те могат да бъдат измити, сресани и положени. Смята се, че това време е било достатъчно за овладяване на уменията за използване на тример, трениране върху себе си, приятели, братя, лаптопи. Ако това не се случи, е по-добре да се свържете с бръснаря. В противен случай има голям риск да развалиш всичко, което беше толкова трудно за отглеждане.

Препоръка: най-модерните модели тримери са оборудвани с лазер и подсветка. Благодарение на тези чипове, можете лесно да регулирате брадата дори и в слабо осветено място, а рискът от прекъсване на излишъка се свежда до нула - просто се фокусирайте върху маркировката на лазера.

Засенчване на линии

Ако косата на лицето ви не е много гъста от природата, тогава можете да оставите линиите по бузите си естествени, без значение как се храните. И да гледам само, че отделни косми не са излезли за определените граници. Ако четината растат гъсто и обилно, тогава трябва да се освободи областта на бузите. В противен случай скоро ще приличате на член на арабското освободително движение - не се учудвайте, ако сега и след това поискате документи в метрото и ви каня да търсите в задната стая. Дългите косми се отстраняват с пишеща машина или тример, остатъците се бръснат с бръснач.

Причините, поради които брадата не расте

Понякога се случва, че правите всичко правилно, но все пак брадата не расте - поне както пожелаете. Четините се проправят през островите, растат неравномерно, само от едната страна. Или иначе казано напълно изпълзява и образува плешиви петна. Какво да направите в този случай? Да, разберете защо се случва това. Може да има няколко причини.

Здравни проблеми

Всички хронични заболявания, метаболитни нарушения засягат растежа на косата като цяло, не само върху лицето, но и върху главата и тялото. Ето защо, първо, уговорете час, за да видите лекар и да се тествате. Във всеки случай ще е от полза само защото говорим за вашето здраве. Трябва да посетите терапевт и дерматолог, може да се наложи да се консултирате с други специалисти.

Начин на живот

Въпросът, разбира се, се отнася по-общо до състоянието на тялото, но ако сте сериозно объркани от въпроса, тогава трябва да обърнете внимание на стреса.

От него - всички проблеми в живота, безспорен факт. Ако сте постоянно в напрегнато състояние, претоварен и липсва сън, имате проблеми в личния си живот, не се учудвайте, че брадата ви не иска да расте. Затова, за да постигнете желания резултат, се отървете от стреса и негативността - това е наложително.

Как да направите това? Има няколко начина:

• вземете ваканция, вземете почивка и си поспите
• купувам хапчета от леко успокоително действие,
• правете медитация.

Какво друго можете да направите: спрете да пушите цигари и обърнете внимание на диетите. Нито гладуването, нито преяждането на мазнините и острите не допринасят за растежа на стърнището по лицето. Какво трябва да бъде в диетата задължително, така че е месо и риба, млечни продукти, ядки и билки. Важно е да се занимавате със спорт: по време на физическо натоварване метаболизмът се ускорява и хормонът тестостерон, отговорен за растежа на косата, се освобождава.

Тук е по-сложно, защото няма да се биете с гените. Ако никой от вашите роднини никога не е имал гъста коса на главата и тялото, тогава вие, най-вероятно, те самите няма да се появят. Нуждаете се от помощ - да започнете да използвате витаминни добавки и народни средства. Ако искате бърз резултат, Миноксидил ще помогне (направих описание в статията по-долу). И ако той не помогне, консултирайте се с лекар. Най-радикалният начин за решаване на проблема е да трансплантирате луковици за коса. Но вероятно е по-лесно да се откажеш от желания образ на Хемингуей и да се задоволиш с гладко обръснати бузи.

Какво да правите, ако брадата не расте

Минахте тестовете и установихте, че всичко е наред със здравето (въпреки че такъв резултат е рядкост в наши дни, определено ще има няколко подобни и не ужасни, но пренебрегвани рани). разбрал, че всичко е наред и с генетиката, като разпитал роднини. Време е да преминете към действие: трябва да помогнете на брадата да расте по-бързо и по-дебело. Как да постигнем това у дома?

Витамин терапия

Тези микронутриенти, които получавате от храната, очевидно не са достатъчни, затова трябва да потърсите подходящ витаминен комплекс. необходимо ти вещество:

• биотин или витамин Н,
• рибено масло или витамини Е и D,
• B витамини,
• магнезий и калций.

Можете да закупите всички лекарства отделно и да изпиете шепа капсули и таблетки. Но е по-лесно и по-удобно да изберете една сложна добавка. Тук писах подробно за витамини.

Гледайте видеоклипа: Сеитба на бял боб втора култура, Sowing of white beans second crop (Може 2024).